无器械健身(运动服务)APP v1.0.4

一款专业运动健身的服务软件，能够让用户学到专业的运动健身知识进行训练。提供了很多专业优质的运动健身课程，可以不使用任何器械就能轻松健身运动。是款优质的运动健身服务软件，专业的运动健身服务软件帮你随时随地健身运动。

应用简介

对于喜欢健身但又没时间去健身房的朋友来说还是相当有用的，下载该软件，人们就能掌握没有运动器械也能健身的方法，跟着软件要求完成训练任务，只需短短一个月就能收获明显的成效，让你练出胸肌和腹肌。

应用特色

1、一款无需使用运动器械就能帮你塑造好身材的运动健身指导软件件

2、软件提供多种运动健身训练方法，用户可以根据详细的图片描述进行训练

3、训练过程会随着时间的变化逐渐增难，不断提升人体体能上限

应用功能

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

健身——健身房新手?你不用再花钱请教私人教练，这里拥有健身房的专业训练指导

格斗——身为男人，怎么让妹子有危险?这里的格斗术都是真枪实弹、真实实用的教学，100%增强防身技能和自信心

以前也在商店下载了一些健身的应用。打开后都是一些没有用的广告，。这个没有。而且里面介绍的各种健身动作和以前健身时候教练给教的一样，文字说明很清楚，看起来方便。有的还告诉了注意事项还真的很好用的一款软件。

健身方面的比较详实，就是依赖很多的器具，这个还是希望在个人健身方面还是以简单的器具为主来进行设计。

格斗方面具体来说就是如果能有中文字幕和更多慢镜回放更好。希望开发者可以给我们更好的更细致的软件。不错的徒手软件！

应用亮点

1、软件的操作是非常的简单，里面有很不错的锻炼场景，超多课程知识能去掌握

2、可以在里面自由的练习，每天坚持锻炼身体，提高自身的免疫力

3、坚持锻炼，拥有强大的实力，既起到了瘦身的作用，让身体也更加的健康

应用测评

是款优质的运动健身服务软件，在这里可以掌握无器械运动健身的方法，可以不使用任何器械就能轻松健身运动。提供了运动健身的视频教学课程方便用户的使用，大家随时根据自己的需求在线学习。