8分钟健身客户端 v1.1

8分钟健身是一款专业优质的家庭健身运动专用手机软件，8分钟健身app根据用户的运动情况进行针对性的健身计划，提供科学专业的健身课程和视频资源，通过8分钟健身app，爱上运动，增强体魄。

软件介绍

8分钟健身高清视频教程详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉8分钟胸肌、腹肌锻炼，三个阶段不断进阶！腹肌撕裂者，初级、中级、高级阶段训练Focus T25三阶段训练每日打卡签到记录自己的健身情况监督自己健身交流社区分享自己的健身经验赶紧下载体验吧！

软件特色

1.专业培训视频，模拟真人演示，动作更到位；

2.海量视频教程，免费视频课程供您练习；

3.全屏流畅播放，多角度讲解，良好的形体练习；

4.健身计划记录，计划推荐，记录所有训练计划。

软件功能

1.专业健身学习平台，拥有大量健身课程，用户可以自由选择

2.用户可以根据自己的需要选择自己的健身课程。这些健身课程由专业健身教练记录

3.所有的运动都非常标准，为您带来最科学的健身方法，帮助您改善各种亚健康问题

软件优势

1、利用丰富的体育资源和专业建议，帮助用户科学训练，提供更优质的服务；

2、网上可以根据视频教学进行专业体育学习，不仅可以带来健康的身体，还可以拥有完美的身体；

3、通过不同难度、不同阶段的升级训练，不断完善训练内容，加大训练强度，带来更大的提升和帮助。

软件亮点

8分钟运动健身融合了现在风靡全球的HIIT高强度间歇训练法的锻炼方式，

同时根据我们自身体质，加入了相当有特色的国内运动元素。

新型的家庭式锻炼方式，解决因雾霾大,时间少无法锻炼的原因，每天只需8分钟。