BodyToBe最新版2023 v5.1.9

BodyToBe是一款专注于全方位健康管理的健身应用，软件可以通过获取用户的体质检测报告，定制阶段健身目标，推荐可行性训练方案，配合线上线下互动，让每个渴望改变的人，灵活利用碎片化时间，随时随地满足健身需要，从体质到体型都实现完美蜕变。

软件介绍

新增跑姿大比拼活动

优秀的跑姿，必定使你跑得快、无伤痛、且“美”到全是朋友。

磨练跑姿的同时，更有奖品等你来拿！

软件特色

1、个性化适应、智能化安排，根据体验水平和个人健身情况，打造最适合的增肌、健身、减脂、减肥、瑜伽高效训练计划；

2、直播视频指南，更高级的课程，让您享受最专业的健身教练指导；

3、创建健身知识课程，热爱训练和跑步！

4、了解跑步时的声音，并在整个过程中指导声音控制呼吸和节奏；

5、情节没有交叉感和技术感，出其不意的队长带你去出其不意的行动。

软件功能

1、检测：对各项身体指标进行检测，体质/体能/围度/体姿；

2、诊断：通过各类检测报告做出诊断，了解自身身体状况；

3、评估：将诊断结果进行分析，评估当前状态；

4、定位：根据体测数据将，用户定位于GPS健身大数据地图中；

5、目标：根据诊断、评估结果，为每个人设定最适合的健身目标。

软件使用方法

1、登录BodyToBe app，首先会进行一个基本运动能力测试；

2、运动能力测试主要为以下几个动作，完成后，会获得用户自己的运动水平报告；

3、完成后，可在训练页面，点击定制为用户定制合适的训练计划；

4、进入定制页面，可根据页面内容进行运动学习和锻炼。

小编点评

BodyToBe涵盖了大部分的健身动作，用户可以在这里看到各种健身动作的标准展示，让用户以最标准的姿势进行健身，让健身变得更高效、更安全，避免无效运动；而且在这里用户还可以进行各种健身操作，为自己制定健身的目标，非常专业好用，快来下载体验吧。