OffScreen2024最新版 v4.3.1

OffScreen是一款功能非常多的手机依赖治疗软件，旨在帮助用户合理的控制玩手机的时长，摆脱拖延症，它提供使用时间统计功能，包含拿起次数、平均查看时长、最长锁屏时长，让用户全面了解自己使用手机的情况。需要的朋友们，快来下载体验吧。

软件介绍

你是否有手机依赖症？无时无刻盯着屏幕，来来回回切换社交APP，隔几分钟查看一次消息通知。从早到晚在手机上花了太多时间，工作和学习都无法专注。

如果你正在被「手机成瘾」分散着注意力，不如试一试OffScreen。

软件特色

1、统计每日屏幕时间、拿起次数、平均查看时长等9个维度数据；

2、每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数；

3、设定目标，在即将触发目标的时候提醒你；

4、支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据。

软件功能

1、支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式；

2、支持普通、严格模式帮你保持注意力；

3、结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人；

4、专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中；

5、专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单。

软件使用方法

1、打开OffScreen app，点击下方图标。

2、在Setting页面，点击屏幕使用挑战。

3、在屏幕使用挑战页面，根据自身情况来设置每天使用手机时长。

4、设置完成，即可在首页查看到屏幕使用情况。

小编点评